Секрет раскрыт… девочки, кто приходил ко мне на планирование, отправляю вас всех ставить елки 🪄🎄
канал о женском здоровье и некарательной гинекологии Автор: Валерия Метальникова врач акушер-гинеколог, Москва https://vrach-maminoy-podrugi.ru реклама/связь: @dr_raynbuldez
Секрет раскрыт… девочки, кто приходил ко мне на планирование, отправляю вас всех ставить елки 🪄🎄
Еду с приёма и прокручиваю в голове сегодняшний диалог. Мы обсуждали с пациенткой неожиданный звонок из поликлиники: «Срочно планируйте беременность, у вас не плохие показатели крови». И я поделилась с ней своим личным, весьма печальным опытом общения с врачом. Ситуация банальная: один специалист не поверил, что меня нельзя досконально осмотреть в кресле гинеколога. Девочки, думаю, поймут)) И вместо конструктивного диалога получился очень грязный монолог. Опять же, девочки поймут. И таких историй, к сожалению, много. Ко мне приходят двадцатилетние пациенты со словами: «Мне сказали, что пора ботокс, но я не хочу». Показаний глобально нет, но сомнения уже посеяны. Или жалобы на лечение акне, где в ход шли только дорогие банки и бренды на сумму свыше 50 000 рублей. Коллеги, это не лечение акне. Но пациенту утверждают обратное: «Без этого ты останешься вечным подростком». Огромное количество случаев болезненного соприкосновения с медициной. Вероятно, поэтому многие её так не любят. Я прекрасно понимаю пациентов, которые с настороженностью относятся к большому количеству врачей. Это абсолютно нормальная защитная реакция, когда опыт общения с медициной был травмирующим. Реально классный диалог в кабинете врача — это когда тебе не просто озвучивают вердикт, а объясняют логику, показывают варианты и оставляют право выбора. Врачевание — это не только про назначения и печати на листочках. Это умение вести диалог. Это не пугать, а информировать. Не продавать, а лечить. И, что важно, слышать пациента, даже если его опасения кажутся нам, врачам, избыточными. Я, например, сегодня вынесла мозг нашим докторам, потому что мне кажется, что моя шея превращается в труху)) За каждым подобным опасением стоит печальный опыт. И наша задача этот опыт не обесценить, а аккуратно развернуть в сторону доверия. Так что да, учиться говорить — это тоже часть нашей профессии. И, пожалуй, одна из самых важных. Спасибо, что дочитали🫂
Канал «врач маминой подруги» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«врач маминой подруги» - канал из категории «Медицина», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 23 154 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 59 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Немного выпала из social media ввиду того, что сразу после отпуска накрыл октябрьский осенний блюз и тревога от многозадачности (это база). Дописываю книгу, каждый день много консультирую очно и онлайн, прохожу новое обучение и веду свое в «Академии амбулаторной гинекологии». Выстроила четкие режим сна и активности, возобновила психотерапию раз в неделю, пытаюсь в очередной раз смириться со своей гиперчувствительностью. Все это позволяет легче переживать периоды «штормового предупреждения». Раньше всегда было переживательно направлять пациентов к психиатру для подбора фарм.терапии или к психологу для когнотивно-поведенческой терапии. Последнее время говорю об этом гораздо спокойнее, опираясь на собственный опыт. За последнюю неделю каждый второй пациент заполнял на приеме шкалу тревоги, каждый четвертый получал направление к смежным врачам. — Но мы же не можем убрать тревогу, мир такой непостоянный.. (говорят пациенты) — Да, 100%, мы не можем погрузить себя в вакуум и отгородить от тревожных новостей и круговорота дел, но мы можем перестроить реакции нашего мозга и тела, чтобы обрести опору (говорю им в ответ). В конце сентября начала большое обучение по СХТБ (синдром хронической тазовой боли) у Анны Бердичевской (основательница НКЦ Нейроурологии, куда я часто направляю пациентов). В одной из лекций зацепила классная фраза о том, что «антидепрессанты — это костыль, на который можно опереться на начале пути выздоровления». Тревога — это спусковой механизм для многих диагнозов от нарушений цикла, молочницы, боли во время полового акта до акне и синдрома раздраженного кишечника. Когда организм длительно находится в этом состоянии реакции тела перестраиваются: даже незначительный раздражитель усиливает эмоциональную реакцию. Мы начинаем преувеличивать масштаб проблемы, реагировать «всем телом» (да здравствует гипертонус мышц тазового дна), иногда кажется, что все запутывается так, что сложно найти выход. Поэтому если вы узнали в этих строчках себя, не поленитесь записаться к врачу и не пугайтесь табуированности темы. А ещё сегодня в Москве солнце, порадуйте себя небольшой прогулкой! P.S. Нет, здесь не будет рекламы сервиса психотерапии. Просто делюсь своим личным опытом, который помогает лучше понять опыт пациентов, подбирая нужные слова. А как вы?