Анастасия Петрова

Крик чайки: «Вызовите ко мне администратора этого заведения!» Какие у вас варианты?)

Сейчас учусь на второй сессии телесно-ориентированной терапии. И сегодня совершила почти революционный поступок — решила прогулять учебный день! Официальная версия: взять день тишины, отдохнуть, почитать, побыть дома и никуда не бежать. Когда решение было принято — стало так легко, будто я наконец-то разрешила себе просто жить. Но спустя пару часов начала подкрадываться тревога: «А вдруг там сейчас рассказывают что-то очень важное? А вдруг я пропускаю самое интересное?» И тут меня внезапно отбросило в школьные годы. Да-да, было дело — прогуливала. Но прогуливала очень ответственно. Сидела дома тише мышки. Телевизор — на громкости «только для летучих мышей». Двери закрывала медленнее, чем сапёр обезвреживает мину. Дышала через раз. Потому что вдруг соседи услышат, а вечером спросят родителей: «А кто это у вас дома в учебное время был?»🤔 Прошли годы. Я взрослая женщина, специалист, учусь новой профессии. Но где-то внутри всё ещё живёт девочка, которая боится быть разоблачённой за прогул. Сижу дома, отдыхаю совершенно законно, а организм на всякий случай готовится к наказанию. Многие наши реакции живут гораздо дольше обстоятельств, в которых они появились. Когда-то эти стратегии помогали нам избегать неприятностей, получать одобрение или чувствовать себя в безопасности. Мы так адаптировались, потом обстоятельства меняются, мы вырастаем, но старые программы продолжают автоматически включаться. Да, «можно вывести девочку из деревни, но деревню из девочки — нет» наши привычные паттерны, убеждения и способы реагирования, которые мы когда-то усвоили и носим с собой даже тогда, когда они уже не нужны. Что ж, сегодня у моей внутренней школьницы внеплановый выходной. Надеюсь, без вызова родителей в конце дня. 😊 А как у вас с прогулами, позволяете себе такие шалости? P.S. Иногда мне кажется, что в школе мы осваиваем навыки конспирации. День отдыха дома превращается в спецоперацию: не шуметь, не привлекать внимание, не оставлять следов. Ещё немного — и начну докладывать сама себе: «Объект на диване. Читает книгу. Подозрительно расслаблен. Продолжаем наблюдение»😂