В Самадхи | О настоящей медитации и Дхарме

Как вспомнить прошлые жизни? При первом знакомстве с концепцией множества жизни обычно возникают два полярных чувства: 1. радость, что на этой жизни существование не обрывается 2. сомнения: а не фантазии ли ума всё это? 🪷 Убедитесь на личном опыте в феномене прошлых жизней. Согласно палийскому канону (ДН2) вспомнить прошлые жизни со всеми деталями могут абсолютно все, но открывается этот навык только с достижением практиком уровня 4-ой дхьяны (глубокого медитативного сосредоточения, равносильной йогическому савикальпа самадхи), когда: 🔵полностью останавливается внутренний диалог 🔵ум без усилий становится ясным, однонаправленным 🔵дыхание утончается и вовсе затихает  🔵уходят приятные и неприятные эмоции 🪷 Могут ли новички вспомнить прошлые жизни? Сутры и личный опыт практики говорят о том, что достижение 4ой дхьяны — обязательное условие для полноценного проживания опыта прошлой жизни. На освоение этого уровня медитации уходит в среднем 3-5 лет.    В ваджраяне есть лазейки для ещё более быстрого выхода в глубокие медитации. Например, через Гуру-йогу или Йидама (просветлённого аспекта энергии, с которым у вас выраженная связь). Эти и другие закрытые техники передаются только очно, от практика к практику. 🪷 А как же гипноз и регрессии? К сожалению, 80% регрессологов это шарлатаны, играющие на клавишах вашей психики, создавая различные конфабуляции (ложные воспоминания). Чаще всего они подпитывают лишь эго: люди «вспоминают», как были богами, знатью, Клеопатрой, Наполеоном, но редко вспоминают себя больными крестьянами или животными. Ум цепляется за проекции подсознательных желаний и комплексов и придумывает "о себе" и своей уникальности новые занимательные истории. Остальные 20% специалистов всковырнут вам те слои подсознания, к которым ваше сознание и вовсе может быть не готово. ❗️Важно: не пытайтесь насильно вскрыть хранилище отпечатков прошлого опыта (алая виджняну). Лучше делать это плавно, накапливая заслуги и добродетели нравственностью и Бодхичиттой. Взращивайте навык шаматхи. Тогда всё само откроется в нужное время. 🪷 Если нет внутренней потребности, нужно ли стремиться вспомнить прошлые жизни? Нет, не нужно. 🪷 Почему не нужно гнаться за воспоминаниями прошлых жизней? 1. Вы — не случившийся с вами опыт. Любая форма, образ, видение — временны, эфемерны, имеют начало и конец. Кем бы вы не были в прошлом — это не ваша суть. Любое переживание представляет собой временный опыт, к которому не нужно привязываться и уж тем более себя отождествлять с ним. Такое зависание критически опасно и служит препятствием к глубокой практике. 2. Отток жизненной энергии. После подобных опытов, особенно если была заново пережита смерть в прошлом теле, чувствуешь себя выжатым лимоном. Процесс восстановления занимает от нескольких часов до нескольких дней. 3. Бестолковость. Большинство воспоминаний не несёт смысла, разве что только убедиться в природе неудовлетворённости и непостоянства внешнего мира. 🪷 Кому переживание опыта прошлых жизней будет полезно? - скептикам и сомневающимся - людям с необъяснимыми фобиями - при внутренней сильной потребности - а также практикам, старающимся следовать Пути Бодхисаттв 🪷 Для чего практикам вспоминать прошлые жизни Если в этой жизни вам откликается путь Бодхичитты, Дхармы, йоги, медитаций — с высокой долью вероятности вы следуете ему не первую жизнь. Скорее всего в прошлом вы уже были практиком. Вытащив на поверхность сознания те методики и знания, которые помогали вам в прошлом, вы сможете начать не с чистого листа, а с уже наработанных состояний, получив мощный буст даже в начале Пути. Легче всего достичь реализовать дхьяны, находясь в поле более опытного практика, а также в ретрите. #медитации #заметки

Пост без текстового описания.

Пост без текстового описания.