Чем больше я изучаю тему питания, тем сильнее убеждаюсь: 💚Большинству людей не нужна новая диета. 💚Нужна система. Потому что проблема редко возникает из-за отсутствия знаний 🤔 ✅Мы знаем, что нужно пить воду. ✅Знаем, что овощи полезны. ✅Знаем, что белок важен. Но между «знать» и «делать» огромная разница. Именно поэтому мне сейчас особенно интересна тема поддержки и окружения. Когда ты меняешь привычки не в одиночку. Как думаете, что помогает держаться дольше: 🔥 мотивация ❤️ поддержка 👍 дисциплина
Назад в каталог
Я — Оксана -15 кг мой личный результат ⚖️ + энергия и уверенность✨ Похудею вас бережно и без диет 🤍 Марафон: стройность @ok_dineeva
Статистика канала
Всего подписчиков
252
Подписчиков в MAX
16
Подписчиков в Telegram
236
Постов за 23 дня
15
Число подписчиков
MAXTelegram
16
16
238
236
Последние посты
Последние месяцы я много думала о том, чем хочу заниматься дальше 🤔 И каждый раз возвращалась к одной теме. Питание. ❌Не диеты. ❌Не ограничения. ❌Не подсчет каждой калории. 💚питание как часть жизни💚 Тема, которая влияет на наше самочувствие, энергию, настроение и уверенность в себе. Удивительно, как простые привычки могут менять качество жизни💚 А что сейчас для вас важнее: 🔥похудеть ❤️стать энергичнее 😍наладить питание 👍перестать переедать Ставьте реакцию, какая тема интереснее для вас сейчас или пишите в комментариях 💚
Канал «Динеева Похудей |ПП|питание» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Красота и здоровье»
О канале «Динеева Похудей |ПП|питание»
«Динеева Похудей |ПП|питание» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 252 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 23 дня в истории MaxGate учтено 15 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.