🤔 Размышления на сегодняшний день...
👨🎓 Магистр психологии / Коуч Про психологическое благополучие в зрелом возрасте, как внутренюю согласованность между телом, прожитым опытом, личными смыслами и пониманием, что время не враг, а ресурс. ТГ : @invest_realtor 📞 +7 (965) 222-46-86
Канал «👁 Будь счастлив после 40» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«👁 Будь счастлив после 40» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 293 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 27 дней в истории MaxGate учтено 25 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
😳 Я ТЕПЕРЬ ДАЖЕ ХОРОШЕЕ БОЮСЬ РАССКАЗАТЬ — Марин, слушай, а ты почему мне ничего не сказала? — О чём? — О том, что у тебя мужчина появился, я от Светки узнала. Марине 43 года, Лене 45. Они дружат ещё с института, знают друг о друге почти всё. Полгода назад Лена тяжело пережила развод, и Марина была рядом: выслушивала её по вечерам, приезжала с продуктами, когда той совсем не хотелось выходить из дома. А потом Марина сама встретила мужчину. Сначала не рассказывала, потому что боялась сглазить, потом — чтобы не расстраивать подругу. Когда Лена спрашивала, как дела, Марина привычно отвечала: «Да всё как обычно, работа, дом, ничего интересного». Хотя у неё как раз происходило то, о чём прям ОЧЕНЬ хотелось говорить часами. Однажды общая знакомая, Светлана, случайно упомянула, что Марина ездила на выходные в Суздаль со своим новым мужчиной. Лена впервые услышала и о поездке, и о том, что у подруги кто-то появился. ….И обиделась… — Ты думала, я настолько несчастная, что даже порадоваться за тебя не смогу? Марина растерялась. Она ведь действительно хотела как лучше. Одна подруга наконец встретила хорошего мужчину, а другая всё ещё переживает расставание. Кто-то получил повышение, пока его приятель ищет работу. Кто-то купил квартиру, когда близкие с трудом платят за съёмную. И вместо того чтобы поделиться новостью, человек начинает подбирать слова, менять тему, а иногда и вовсе делает вид, что ничего особенного не произошло. Почему так бывает? Мы заранее представляем, что почувствует другой: «Ей будет больно», «Он решит, что я хвастаюсь», «Теперь между нами появится зависть». От этих мыслей возникает вина, хотя мы никого не обидели. И чтобы избавиться от неприятного чувства, САМИ выбираем молчание. Это конечно похоже на заботу. И такт действительно важен: когда подруга только что пережила тяжёлый разрыв, вряд ли стоит полчаса рассказывать ей, какой романтический ужин тебе устроили. Но есть разница между тем, чтобы выбрать подходящий момент, и тем, чтобы месяцами скрывать свою жизнь в реальности. И вот что мы не всегда замечаем: иногда хорошие новости мы прячем не столько ради другого человека, сколько ради собственного спокойствия. Нам страшно увидеть его грусть, почувствовать себя виноватыми, столкнуться с неловкостью. Молчание избавляет от этого разговора, НО заодно лишает близкого возможности самому решить, как относиться к нашей радости. Подруге доверяют слёзы, жалобы на начальника и рассказы о бессоннице, а о новом любимом человеке она узнаёт от посторонних. Мы будто оставляем её в той части своей жизни, где всё плохо, а в хорошую часть жизни не пускаем. Конечно, не каждый близкий способен спокойно воспринимать чужое счастье. Бывает, другой человек действительно обесценивает, язвит или превращает любую твою новость в соревнование. Тогда осторожность понятна. Но если друг ничего подобного не делал, почему мы заранее за него решаем, что он не сможет порадоваться? Здесь можно выстроить простой разговор вместо догадок: «Слушай, у меня появились отношения. Я давно хотела рассказать, но боялась тебя задеть». Сказать это без хвастовства и без требования немедленно радоваться. Подруге может быть грустно за себя и одновременно тепло за тебя. Одно другому не мешает. И если между вами есть доверие, в дружбе найдётся место обоим чувствам. «Иногда нас ранит не счастье близкого человека, а то, что он больше не решается поделиться им с нами. Ведь больно понимать, что тебя по-прежнему считают другом для трудных времён, но уже не доверяют тебе свою радость». — Юрий Аболишин ❓А тебе случалось скрывать хорошие новости, чтобы не задеть близкого? Или узнавать о радости друга последним? #ДружбаПосле40 #Отношения #Психология #ЮрийАболишин #Подруги #Дружба