Вчера до спортзала так и не добралась, поэтому сегодня устроила тренировку дома 💪🏻
Тренер прислал программу, и я решила не откладывать её ещё на один день 😂
Выпады, приседания, упражнения с резинкой и отжимания. В общем, скучать не пришлось!
Теперь можно со спокойной совестью отдыхать 😅
А вы любите заниматься дома или предпочитаете спортзал?
