Полина Тараскина| Речь Голос Ораторское

✅ 6 причин, из-за которых вас не слушают и не слышат 📌Сохраняйте чек-лист, чтобы проверить себя. Какие ошибки чаще всего я встречаю в речи: ⠀ 1️⃣Не хватает звучности голоса. Человек говорит как будто “в себя”. Чаще это связано не с физиологическими особенностями, а с привычкой и зажимами🙊 Мотивация говорить потише понятна: ляпнешь что-то не то, никто и не услышит. Проблема в том, что и важное тоже пройдет мимо. Да и вообще слушать не станут, вот еще напрягаться🙄 ⠀ 2️⃣Нет структуры мысли и речи. Человек говорит обо всем и ни о чем. Вроде три минуты слушал внимательно, а про что была речь так и не ясно. Не хватает стержня, четкой мысли💪 По чесноку, это пустая трата времени и слушателей, и спикера😐 ⠀ 3️⃣ Темп речи. Комфортный ли он для спикера? Да, если при довольно быстром темпе нет проблем с дикцией, не появляются ээээ и прочие слова-паразиты, есть тот самый стержень из предыдущего пункта. Комфортен ли темп речи для слушателей? Да, если они успевают переварить все сказанное. Для этого нужны акценты и паузы. 4️⃣Нет зрительного контакта👀 Если глаза спикера все время бегают, доверия со стороны аудитории не будет. Большую часть информации мы транслируем невербально и важно учиться смотреть в глаза слушателям. Даже если страшно 😏 5️⃣Монотонное звучание. Скучно слушать, спать хочется. Хотя вроде все нормально: и голос звучит, и структура есть, и темп комфортный, и в глаза смотрит... Но в одной тональности, с одинаковым уровнем энергетики. Нет разнообразия в речи и это вырубает 😴 6️⃣ Суетливые жесты. Почесывания, подергивания, вращение всяких предметов или собственных пальцев. Все это отвлекает от главного. Какие пункты узнали у себя? Выберите один, с которым хочется поработать в первую очередь. Так будет проще перейти от «мне не нравится моя речь» к конкретной задаче. А чтобы разобраться, как её решать, приглашаю на мой бесплатный мастер-класс «Секреты дорогой речи» 😊 На нём разберём: ⭐️ Как речь помогает показывать ценность своего опыта, договариваться и увереннее говорить о деньгах. ⭐️ Четыре базовые настройки убедительной речи: структура, темп, паузы и голос — с приёмами, которые можно сразу попробовать. ⭐️ Из чего состоит полный цикл работы над речью и как превращать упражнения в привычный навык. 🎙 И обязательно сделаем вместе упражнения для голоса, чтобы вы могли услышать себя и попробовать другое звучание. Зарегистрироваться на бесплатный мастер-класс «Секреты дорогой речи»👇 https://polinataraskina.com/secrets_baza

В голове всё понятно. Почему вслух получается каша? 🙈 Вас спрашивают: «Что ты предлагаешь?» Вы знаете ответ. Но начинаете объяснять, как всё было, кто кому написал, почему в прошлый раз не получилось… По дороге вспоминаете ещё одну важную подробность. И через пару минут слышите: — Так что ты предлагаешь-то? Хотели коротко ответить, а получилась «Санта-Барбара» 😅 Сталкивались с таким? Человек прекрасно разбирается в своей теме, но объясняет так, что собеседнику приходится самому искать суть. Одна из причин — мы начинаем рассказывать подробности раньше, чем обозначили главную мысль. У вас в голове уже есть весь контекст: предыстория, обстоятельства, исключения. А собеседник знакомится с ним впервые. Ему ещё предстоит понять, к чему вы всё это рассказываете. Поэтому попробуйте простой приём: сначала скажите главное, потом объясните почему. Например, нужно перенести рабочую встречу. Можно начать так: «Мы ещё не получили расчёты, они будут только в среду, а нам надо успеть их посмотреть, я поэтому хотела спросить…» А можно сразу обозначить предложение: «Давайте перенесём встречу на четверг. К этому времени будут готовы расчёты, и мы успеем их изучить». Теперь собеседнику понятно, что вы предлагаете и зачем. Можно обсуждать детали. Тот же принцип работает в обычных разговорах: «Давай поедем на час раньше. Хочу спокойно добраться и успеть пообедать перед спектаклем». Одна понятная мысль и объяснение к ней. Уже есть что обсуждать 😊 Как потренироваться? Перед следующим ответом сделайте короткую паузу и спросите себя: «Что главное я хочу сказать?» Попробуйте выразить это одним предложением. Начните с него, а затем добавьте объяснение. Если заметили, что ушли в подробности и сами потеряли нить, можно прямо сказать: «Главное, что я хочу сказать…» И вернуться к своей мысли. Это вполне нормальная фраза в живом разговоре. Уметь выделять главное полезно и тем, кто теряется и молчит, и тем, кто легко говорит десять минут подряд. Собеседнику в обоих случаях важно понять, что именно вы хотите до него донести. Давайте попробуем здесь, на простой теме 👇 Посоветуйте фильм, который стоит посмотреть или пересмотреть. Одним предложением: «Советую посмотреть …, потому что …» Название и одна причина, почему вы его рекомендуете. И говорить по делу потренируемся, и найдём, что посмотреть вечером 😊

В голове всё понятно. Почему вслух получается каша? 🙈 Вас спрашивают: «Что ты предлагаешь?» Вы знаете ответ. Но начинаете объяснять, как всё было, кто кому написал, почему в прошлый раз не получилось… По дороге вспоминаете ещё одну важную подробность. И через пару минут слышите: — Так что ты предлагаешь-то? Хотели коротко ответить, а получилась «Санта-Барбара» 😅 Сталкивались с таким? Человек прекрасно разбирается в своей теме, но объясняет так, что собеседнику приходится самому искать суть. Одна из причин — мы начинаем рассказывать подробности раньше, чем обозначили главную мысль. У вас в голове уже есть весь контекст: предыстория, обстоятельства, исключения. А собеседник знакомится с ним впервые. Ему ещё предстоит понять, к чему вы всё это рассказываете. Поэтому попробуйте простой приём: сначала скажите главное, потом объясните почему. Например, нужно перенести рабочую встречу. Можно начать так: «Мы ещё не получили расчёты, они будут только в среду, а нам надо успеть их посмотреть, я поэтому хотела спросить…» А можно сразу обозначить предложение: «Давайте перенесём встречу на четверг. К этому времени будут готовы расчёты, и мы успеем их изучить». Теперь собеседнику понятно, что вы предлагаете и зачем. Можно обсуждать детали. Тот же принцип работает в обычных разговорах: «Давай поедем на час раньше. Хочу спокойно добраться и успеть пообедать перед спектаклем». Одна понятная мысль и объяснение к ней. Уже есть что обсуждать 😊 Как потренироваться? Перед следующим ответом сделайте короткую паузу и спросите себя: «Что главное я хочу сказать?» Попробуйте выразить это одним предложением. Начните с него, а затем добавьте объяснение. Если заметили, что ушли в подробности и сами потеряли нить, можно прямо сказать: «Главное, что я хочу сказать…» И вернуться к своей мысли. Это вполне нормальная фраза в живом разговоре. Уметь выделять главное полезно и тем, кто теряется и молчит, и тем, кто легко говорит десять минут подряд. Собеседнику в обоих случаях важно понять, что именно вы хотите до него донести. Давайте попробуем здесь, на простой теме 👇 Посоветуйте фильм, который стоит посмотреть или пересмотреть. Одним предложением: «Советую посмотреть …, потому что …» Название и одна причина, почему вы его рекомендуете. И говорить по делу потренируемся, и найдём, что посмотреть вечером 😊