«Ольга Вайберт» - канал из категории «Блоги», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 114 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 126 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Ольга Вайберт - канал с кросспостингом Telegram и MAX | MaxGate
Вот уже 50 дней как я считаю БЖУ и веду дневник питания☺️😍
Сложно ли это? Честно, да. Это запарно, все взвешивать считать думать и тд
Но это того стоит! Мне нравится, что я хожу в зал, выполняю тяжелые силовые тренировки, а вес не растет. Удается держать аппетит под контролем. Получается соблюдать норму белка. В общем плюсов много💪🏻
