#интервью #БАГ
В дайджесте мы уже упоминали о многодневке «Большая Катунская Тропа 2.1 travelrunning», а вот раскладка по дням:
🔹 1 этап: 30 км | набор +1 500 м
🔹 2 этап: 40 км | набор +1 550 м
🔹 3 этап: 40 км | набор +1 300 м
🔹 4 этап: 54 км | набор +2 400 м
🔹 5 этап: 42 км | набор +1 900 м
📊 Итого: 206 км дистанции и +8 650 м суммарного набора высоты за 5 дней.
Собрали подробные впечатления Артёма @boiko_ag от первого лица — про бег, экипировку, алтайские пейзажи и восстановление. Жми, чтобы прочитать👇
Артём, первый день ты шёл пешком с женой, а в последующие бежал. Как ощущения?
Пешком реально слишком долго. В первый день умаялся прилично. На второй день бежалось легче, чем в предыдущий. А вот на третий день уже тяжелее: сказывается жара и то, что в этом году я почти не тренировался.
Были проблемы с экипировкой?
Экип подошёл. Но жилет с полными бутылками немного отбил рёбра — на бегу чуть трясёт. Когда отпиваешь, становится проще. А вот с кроссовками не совсем угадал — мозолей натёр и ноготь сбил. Но ногти у нас расходник :)
Расскажи подробнее про красоту мест, которые ты повидал. И кстати, почему тропа, если вы бежите по дороге?
В основном мы бегали именно по тропам, часто просто забирались в гору по траве, и только изредка были дороги. Места красивейшие, особенно когда выше леса забираешься или по чистому склону бежишь. Внизу очень часто видна Катунь.
На ходу, конечно, больше под ноги смотришь, но мы бежали не в режиме гонки, так что останавливались достаточно, чтобы насладиться видами. Природа очень разнообразная: и по полям, и по лесам, и по склонам немало километров набрали. Бродов по несколько штук за этап могло быть. На последнем этапе поднимались выше всего — на нём насмотрелся на горы от души.
Как дела с едой на дистанции?
С собой еду не брал, организаторы ведут и кормят идеально. На пунктах питания есть всё: от арбузов, манго и колы до сала, огурцов и горячего куриного бульона. На первом этапе вообще наелся от пуза.
Как восстанавливался после этапов?
Каждый день делали баню, был массажист, ну и на кормёжку налегал :)
Есть история с интересного события, которой хочется поделиться? Пиши в директ с пометкой «интервью»!